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現時点での自分のフォームについて(前編)

こんにちは、あさまです

今日はGWに入って中盤までブログを全くいじらなかった僕の現時点での
活動をしやすい状況を作り出す方法についてまとめてみます

「活動をする、継続するために僕が大切にしていること」

を書いています

もし同じように
「創作意欲がわかない」
「ネタだしが難しい」
「そんなに沢山書くことが出来ない」

と思っている人の参考になれば嬉しいです

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結論

  1. フラットな気持ちを保つ
  2. シングルタスクで行動する
  3. 気が散るものをいっそやりきる
  4. クリエイティブに結びつかない行動の排除
  5. Twitterで簡単な発信実績を作る
  6. とりあえずデスクに座って、WordPressを開く
  7. 前の書きかけになった下書きネタを思い出せないならいっそ切り捨てる
  8. 書きたい気持ちのまま、まずは表現する
  9. 文章の手直し
  10. とりあえずで良いから投稿する
  11. 後で整える(画像やリンク等、文章以外の細やかなこと)

今の所この流れが一番意欲が湧きます

前半では1~5まで
「デスクに座る事前準備的なもの」
を見ていきます

ただ座るだけではデスクに座っても集中できないので

ある程度気持ちを整えるためにやっていることを紹介します

1,フラットな気持ちを保つ

まずネガティブな考えを持ったまま座ることは避けています
落ち込んでいる時は僕は文章を考えられません

気持ちがフラットな状態になるよう、自分の中で出来事をまとめます
オチを付けるとでも言いますか
「今日の一日はこうだった」
「この時の行動はこう良くなかったから次はこうしよう」
など一つ一つまとめて行く感じです

いっそ、瞑想するのも良いかもですね。
心を残すものが何も浮かばなくなった時、初めて挑戦できる下地ができるんです

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2,シングルタスクで行動する

今まで気づかなかったけど僕は大抵マルチタスクなんですよ

 寝ながら実況動画見たり
 食べながらアニメ見たり
 音楽聴きながら作業したりetc…

まぁリラックス状態ならまだ良いですが
 話ししながらテレビ見たり
 運転しながら考え事したり
 作業しながら別のことに目が行ったり

良くないなぁとは思いつつも、気が散りやすいんですよね(>_<)

なので今までとは意識を入れ替えて、普段から一つのことに集中するようにしています

ダラダラすることにつながる行動をやめることで時間を効率良く使うことが出来るので
意識して一つのことに取り組むようにしています

3,気が散るものをいっそやりきる

「片付けておかないと落ち着かないもの」
「どうしても気にかかること」

ありますよね?

こういったものはさっさとやってしまうに限ります

必要な物、行動等はリストアップしてさっさとやってしまいましょう

気になって集中できない
作業を中断して動かなければならない

はストレスですからね

4,クリエイティブに結びつかない行動の排除

とは言えやりたいことを好きなだけやっていたら
時間がどれだけあっても足りません

「やれないことは諦める」

これ大事

具体的に言うと

  • 脳のリソースを食って
  • 無駄に時間を使って
  • フラットになれない

こういう行動はやめたほうが良いですね

とは言えやり過ぎると人生の楽しさすら見失いそうになるので
「活動しようと思う準備段階では控える」
位でいいと思います

ちゃんと創作活動の休日も用意してくださいね(^^)

徹底して活動するルーチンを作るなら徹底して休むルーチンも同時に作る
そういうのって大事だと思います

5,Twitterで簡単な発信実績を作る

ここまで来たらほとんど準備万端ですがここまで意欲が湧いたところで
Twitterを開いて、簡単にTLを眺めて発信をします

他のフォロワーさんの活動を見る
その中に混じって「リプする」or「ツイートをする」

この一連の行動で
自分だけの活動ではなく、周囲の人を意識した発言をする練習が出来ます

僕はまだまだ未熟ですが
「自分の言葉を相手に対して提供する」
に長けた人たちがひしめき合っているTwitterは
一人よがりの発信で終わってしまいやすい僕にとって
とても参考になる、重要なツールだと思っています

その中で発言することで
「自分の発信」から「相手に提供する発信」
にするためにどうするか?

を自然に考えられ、さらに発信することで

「その中に切り込んで発信した事による自信」

を手に入れることができます

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前半まとめ

思ったよりも長い話になってしまったので、いったんここで投稿します

この辺りで区切って投稿しないと今の僕では
「永遠に投稿できない病」
を発症してしまうので^^;

とりあえずデスクに座るまではこの流れが基本ですね

おさらいすると

  1. フラットな気持ちを保つ
  2. シングルタスクで行動する
  3. 気が散るものをいっそやりきる
  4. クリエイティブに結びつかない行動の排除
  5. Twitterで簡単な発信実績を作る

となります

始めのうちが一番難しいと思いますが
ここまで準備しないと僕は動けないという事がわかったのでまとめてみました

参考になれば幸いです

それではまた~(^o^)/